Author: Saya Zam

garam untuk kecantikan

Cara-cara Gunakan Garam untuk Kecantikan

Garam merupakan salah satu mineral semulajadi yang terbaik untuk rawatan kecantikan badan. Ia murah dan senang untuk dicampur bersama bahan-bahan yang lain untuk digunapakai sebagai rawatan semulajadi untuk badan anda. Berikut kami senaraikan enam rawatan …
Tingkatkan Metabolisme Badan

Cara-Cara Tingkatkan Metabolisme Badan

Ada apa dengan metabolism? Apa kepentingan metabolisme? Metabolisme merupakan proses perubahan kimia yang berlaku terhadap badan anda. Metabolisme membantu pencernaan dalam menyerap nutrisi yang diambil. Jidrasi dan aktiviti fizikal yang dilakukan. Sekiranya anda mempunyai tahap …
cara-cara untuk move on

Cara-Cara untuk Move On

Putus cinta memang memedihkan. Tambahan pula kalau sudah lama saling mengenali. Dunia bagaikan nampak tidak adil setelah ditinggalkan. Hati hancur kita sahaja yang tahu. Adakah anda mengalami hal seperti ini? Jangan risau post kali ini, …
masalah-kulit-berminyak

Cara-Cara Mengatasi Masalah Kulit Berminyak

Masalah kulit berminyak mungkin merimaskan anda. Terdapat banyak kaedah untuk menyelesaikan masalah ini. Ada yang mahal seperti melakukan rawatan kulit atau mendapatkan produk kulit berasaskan bahan kimia. Namun pada post kali ini, kami senaraikan cara-cara …
mudah untuk tidur

Cara-Cara Mudah untuk Tidur Pada Waktu Malam

Tidur yang mengcukupi menjamin kesihatan tubuh badan anda. Kekurangan tidur boleh menyebabkan kesan buruk seperti masalah berat badan, kemurungan and kepenatan untuk melakukan aktiviti-aktiviti harian. Terdapat beberapa cara mudah untuk tidur yang boleh anda amalkan …
cara-cara kecilkan peha

Cara-cara Kecilkan Peha

Berat badan yang ideal amat penting bagi kaum wanita mahupun lelaki. Begitu juga dengan penampilan. Kedua-dua ini merupakan isu sensitif bagi kaum wanita. Untuk memproleh tubuh badan yang ideal, saiz peha dan betis menjadi keutamaan …
hilangkan eyebag

Cara-cara untuk Hilangkan Eyebag

Pernahkah anda rasa takut untuk melihat cermin pada awal pagi disebabkan eyebag? Sekiranya anda salah seorang yang mempunyai masalah eyabag, jangan risau. Pada post kali ini kami senaraikan rawatan semulajadi untuk hilangkan eyebag dengan mudah. …
cara untuk berhenti merokok

Cara-cara untuk Berhenti Merokok

Umum tahu merokok membahayakan kesihatan. Malah iklan-iklan kesan merokok juga sering dipaparkan pada kotak rokok dengan harapan dapat memberi kesedaran kepada perokok untuk berhenti daripada menghisap rokok. Jelas sekali bagi perokok tegar, berhenti merokok merupakan …